‘소년멘탈캠프’ 김재환 “멘탈 관리? 운동·연습으로 스트레스 푼다”

[매일경제 스타투데이 이다겸 기자]
‘소년멘탈캠프 멤버들이 자신만의 멘탈 관리법을 공개했다.
12일 정오 wavve(웨이브)의 오리지널 웹 예능 ‘소년멘탈캠프 제작발표회가 유튜브를 통해 생중계됐다. 이날 제작발표회에는 연출을 맡은 김동욱 PD와 아이돌 전문 멘탈조교 데프콘, ‘소년멘탈캠프 1기 멤버인 김재환, 정세운, 김우석, 이진혁이 참석했다.
김우석은 자신만의 멘탈 관리법을 물어보는 질문에 스스로 건강한 멘탈을 가지고 있는 사람이라고 생각한다. 그래서 크게 멘탈이 나가는 적은 많지 않은 것 같다”라고 말했다. 이어 이진혁은 스트레스를 받지 않기 위해 맛있는 것을 많이 먹는다”라고 답했다.
또 정세운 저 자신의 감정에 솔직해 보려는 노력을 한다”라고 했고, 김재환은 운동을 많이 하는 편이다. 또 연습을 하면 스트레스가 풀린다”라고 자신만의 멘탈 관리법을 공개했다.
한편 ‘소년멘탈캠프는 치열한 경쟁, 바쁜 스케줄로 지쳐버린 아이돌들의 심리를 낱낱이 파악하고, 자신도 몰랐던 모습을 알아가며 함께 힐링하는 ‘아이돌 심리 강화 프로젝트다. 매주 금요일 웨이브를 통해 공개된다.
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사진제공|SM C&C STUDIO