'엄지의 제왕' 맛있는 생식 먹고 건강 챙기자…특급 비법 대공개

MBN '엄지의 제왕'에서 생식으로 건강을 되찾는 비결을 공개합니다.

내일(22일) 방송되는 MBN '엄지의 제왕'에서는 <먹어서 고친다! 생식 제대로 먹는 법>편으로 펼쳐집니다.

최근 진행된 녹화에서는 아토피, 대장암 4기를 극복한 기적의 주인공들이 출연해 눈길을 끌었습니다.

방송인 홍록기 / 사진=MBN

이들은 건강을 찾은 비결이 '생식'이라고 밝히자, 배우 송채환은 "나는 과자가 주식", 방송인 홍록기는 "나는 일주일에 라면 3개, 햄버거 3개를 먹는다"며 본인의 식습관을 고백했습니다.

이를 들은 엄지군단은 대장암을 유발하는 요인 1위는 '잘못된 식습관'이라고 꼽으며 건강하게 잘 먹는 비법을 공개했습니다.

이날 다시마&미역두부샐러드, 청경채 그린 수프, 주키니 호박 파스타가 간단하고 맛있는 생식 레시피로 소개됐습니다.

MBN '엄지의 제왕'은 국민 건강 버라이어티 쇼로 매주 화요일 저녁 8시 30분에 방송됩니다.

[MBN 온라인뉴스팀]