포옹해야할 6가지 이유, 스트레스와 우울증 날리는데 특효

포옹을 해야하는 이유는 무엇일까. 포옹의 중요성을 강조한 칼럼이 공개됐다.

최근 미국 한 매체는 ‘포옹이 몸에 이로운 이유라는 제목의 칼럼을 발표했다.

해당 매체에 따르면 포옹은 옥시토신을 뇌에서 분비되도록 한다. 이는 인간의 감정을 헌신, 신뢰감이 충만하도록 촉진시켜준다.

또 포옹은 혈압을 낮춰주고 심장 건강에 도움을 주며 두려움을 완화시키는 효과도 있다.

우울증과 스트레스를 줄여주는 것 역시 포옹이다. 더불어 자녀들의 정신을 건강하게 만들어주는 역할을 하기 때문에 부모의 포옹이 자식에겐 중요할 수 있다.

온라인 이슈팀 @mkculture.com