옆구리 다이어트 요가, 조각몸매 '장윤주' 허리라인 살리는 '스카프 운동법'은?

옆구리 다이어트 요가, 조각몸매 '장윤주' 허리라인 살리는 '스카프 운동법'은?


옆구리 다이어트 요가로 모델 장윤주만의 비법이 화제입니다.

과거 방송된 SBS ‘한밤의 TV연예 속 코너 ‘스타 시크릿에는 장윤주가 출연했습니다.

장윤주는 올 봄 유행 아이템으로 레이스 원피스를 꼽으며 원피스의 핏을 살리기 위해 허리 라인이 중요하다고 강조했습니다.

이어 장윤주는 자신의 비법인 스카프 운동법을 공개했습니다.

장윤주는 스카프를 어깨만큼 잡고 옆구리에 자극이 올 때까지 구부리고 이것을 계속 반복하면 된다”며 이 운동을 통해 엣지있는 허리 라인을 만들 수 있다”고 말했습니다.

이어 장윤주는 많이 구부리는 것보다 올바른 자세를 유지하는 것이 중요하다”고 강조했습니다.

[MBN 뉴스센터 / mbnreporter01@mbn.co.kr]