[MBN스타 김진선 기자] ‘위기탈출 넘버원에서 과자의 기름에 대해 알아봤다.
26일 오후 방송된 KBS2 예능프로그램 ‘위기탈출 넘버원(이하 ‘넘버원)에는 ‘과자의 기름에 대해 알아보며 ‘기름이 가장 많은 과자는?이라는 주제로 펼쳐졌다.
이날 가장 인기가 많은 10가지 과자의 기름을 짜는 과정이 그려졌다. 새우맛이 나는 과자에서 양파맛이 나는 과자, 감자맛이 그대로인 과자와 꽈배기, 팝콘, 크래커까지 모두 출동했다.
기름이 많을 것이라는 꽈배기 과자나 크래커는 비교적 낮은 순위를 기록했고, 김종국이 즐겨먹는 다는 감자 본연의 맛을 강조한 과자는 가장 많은 기름의 양이 나왔다.
과자를 많이 먹으면 콜레스테롤 양 수치가 급격하게 높아지고 심혈관이 좁아질 수 있다. 식사를 통해 충분히 섭취되기 때문에 과자로부터 섭취되는 포화지방은 제한하는 것이 좋다는 것이 전문가의 의견이다.
김진선 기자 amabile1441@mkculture.com/페이스북 https://www.facebook.com/mbnstar7
26일 오후 방송된 KBS2 예능프로그램 ‘위기탈출 넘버원(이하 ‘넘버원)에는 ‘과자의 기름에 대해 알아보며 ‘기름이 가장 많은 과자는?이라는 주제로 펼쳐졌다.
이날 가장 인기가 많은 10가지 과자의 기름을 짜는 과정이 그려졌다. 새우맛이 나는 과자에서 양파맛이 나는 과자, 감자맛이 그대로인 과자와 꽈배기, 팝콘, 크래커까지 모두 출동했다.
기름이 많을 것이라는 꽈배기 과자나 크래커는 비교적 낮은 순위를 기록했고, 김종국이 즐겨먹는 다는 감자 본연의 맛을 강조한 과자는 가장 많은 기름의 양이 나왔다.
과자를 많이 먹으면 콜레스테롤 양 수치가 급격하게 높아지고 심혈관이 좁아질 수 있다. 식사를 통해 충분히 섭취되기 때문에 과자로부터 섭취되는 포화지방은 제한하는 것이 좋다는 것이 전문가의 의견이다.
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