송편 칼로리, 꼬치전-갈비찜 불고기 등 고열량으로 알려져…저칼로리 추석음식은 무엇?

송편 칼로리, 꼬치전-갈비찜 불고기 등 고열량으로 알려져…저칼로리 추석음식은 무엇?

추석 음식 칼로리가 화제다.

추석 대표 음식인 송편은 100g당 338kcal, 녹두빈대떡은 100g 당 194kcal다.

특히 꼬치전은 100g당 582kcal로, 높은 열량을 갖고 있다.

송편 외에도 갈비찜 200g당 531Kcal, 불고기 200g당 491Kcal, 동그랑땡 1인분(3~4개)에 551kcal로 고열량을 보인다. 하지만 굴비는 100g당 178Kcal, 닭찜은 100g당 245Kcal로 비교적 낮은 칼로리로 즐길 수 있다.

송편 칼로리

/온라인 이슈팀 @mkculture.com