복숭아 칼로리, 100g당 34kcal…피로회복도 ‘탁월`

[매일경제 스타투데이]
복숭아 칼로리
복숭아 칼로리가 화제다.
복숭아의 칼로리는 100g 기준 34kcal다.
수분과 식이섬유소가 많고 지방이 적어 다이어트에 좋은 과일이다.
뿐만 아니라 복숭아는 체내에 흡수가 빠른 각종 당류 및 비타민과 무기질이 풍부해 피로회복에도 많은 도움이 되는 것으로 알려졌다.
기사를 접한 네티즌은 복숭아 칼로리, 원푸드 다이어트 되나요?”, 복숭아 칼로리, 맛있겠다” 등의 반응을 보였다.