장염에 좋은 음식 무엇있나 다시 보니, “우유는 제외”

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장염에 좋은 음식 매실부터 바나나-사과-꿀 까지

장염에 좋은 음식이 공개됐다. 이 가운데 과일도 있다.

매실은 음식과 혈액 속에 들어 있는 독성물질을 없애주는 효능이 있다.

매실 외에도 양배추, 바나나도 장염에 좋다.

사과와 보라차, 꿀 등도 마찬가지다.

그러나, 장염에 좋지 않은 음식에는 우유, 밀가루, 인스턴트 식품, 찬 음료, 아이스크림, 기름진 음식, 자극적인 음식 등이 있다.

/온라인 이슈팀 @mkculture.com