‘기분 좋은 날’ 노유민, 30kg 감량비법 공개

[MBN스타 김윤아 기자] 가수 노유민이 30kg에 가까운 체중을 감량한 비법을 공개한다.

26일 방송되는 시사교양프로그램 MBC ‘기분 좋은 날에서는 100kg에 육박했던 몸무게에서 70kg으로 약 30kg 가까이 감량에 성공한 노유민의 특급 비결이 그려진다.

제작진에 따르면 노유민은 이렇게 다이어트를 결심하게 된 계기가 장모님 김연금씨 때문이라고 최초 고백했다. 한 방송 프로그램에서 다이어트를 하지 않을 경우, 수명이 단축될 수 있다는 말을 들은 노유민은 이러한 사실을 장모님에게 전했고, 이에 장모님이 아내와 함께 노유민의 생명보험 가입을 서두르는 걸 보고 충격을 받았다고 한다. 큰 충격을 받은 노유민은 그때부터 독하게 마음먹고 다이어트를 시작했고 결국 28kg 감량에 성공해 ‘꽃같은 남편과 사위로 거듭나게 됐다.



한편 다이어트에 성공해 멋있어진 사위 때문에 장모님 김연금씨는 요즘 말 못할 고심이 생겼다. 꽃 같은 사위로 확 달라진 노유민을 보고 여성들의 인기가 높아져 ‘딸이 마음고생을 하면 어쩌나하고 긴장 한다. 이제는 복근 만들기 위해 운동하는 사위를 볼 때마다 마음이 아슬아슬하다고 한다.

노유민은 3개월 만에 28kg을 감량한 비결도 공개할 예정이다. ‘하루 세끼를 규칙적인 시간에 먹는다, 푸른 색 쌈 채소 위주의 식단으로 먹는다, 차가운 물은 금물, 식후 30분 후 따뜻한 물을 마신다, 스트레칭 위주의 꾸준한 운동을 해서 몸의 순환을 돕는다 등 노유민의 건강한 다이어트 노하우와 그 뒷이야기로 시청자들의 주목을 한몸에 받을 예정이다.

‘기분 좋은 날은 오는 26일 오전 9시45분에 방송된다.

김윤아 기자 younahkim@mkculture.com / 페이스북 https://www.facebook.com/mbnstar7