‘라디오스타’ 예정화 “허벅지 사이에 책 끼고 식사한다”…이유는?

모델 겸 방송인 예정화가 ‘라디오스타에서 운동법을 공개했다.
예정화는 지난 24일 방송된 MBC 프로그램 ‘황금어장 라디오스타의 ‘시선 강탈 여름 여자 특집에 출연했다.
이날 예정화는 운동법에 대해 헬스장은 시간 맞춰 가야 하는데 그게 정말 싫다”며 편하게 방에서 TV 보고 할 수 있는 운동법을 만들어서 하는 스타일이다”고 말했다.
그는 설거지하다 스쿼트하고 걸레질 하면서 푸쉬업 한다”면서 허벅지 사이에 책을 끼고 식사한다”고 밝혔다. 이어 그러면 전신이 긴장되기 때문에 체중 감량에 효과적이다”라며 실제로 그렇게 해 3개월 만에 20kg 감량한 분도 있다”고 설명해 눈길을 끌었다.
라디오스타 예정화 소식을 접한 네티즌은 라디오스타 예정화 나왔구나” 라디오스타 예정화, 생활이 곧 운동이네” 라디오스타 예정화, 운동법 밝힌건가” 등의 반응을 보였다.
[매경닷컴 디지털뉴스국]