[매경닷컴 MK스포츠(美 샌프란시스코) 김재호 특파원] 미국프로농구(NBA) 뉴욕 닉스의 아마레 스터드마이어가 독특한 피로회복 방법을 공개했다.
‘ESPN 뉴욕은 17일(한국시간) 시즌 개막을 준비하고 있는 스터드마이어의 근황을 전했다. 스터드마이어는 지난 4일간 프리시즌게임 3경기를 소화하며 시즌 개막을 준비하고 있다.
이들은 스터드마이어가 피로 회복을 위한 자신만의 방식을 갖고 있다고 소개했다. 다름 아닌 ‘레드와인 목욕이다. 욕조에 레드와인을 가득 채우고 그 안에 몸을 담그는 것. 스터드마이어는 이 모습을 자신의 인스타그램에 공개하기도 했다.
스터드마이어는 ‘ESPN 뉴욕과의 인터뷰에서 레드와인으로 목욕을 하면 적혈구의 순환이 좋아진다”며 와인 목욕의 효능을 설명했다. 그는 와인을 뜨겁게 해서 목욕을 하기 때문에 느낌은 뜨거운 물로 목욕하는 것과 비슷하다. 또한 와인이기 때문에 몸의 긴장을 풀어주는 효과가 있다”고 덧붙였다.
고질적인 무릎 부상으로 고생하고 있는 스터드마이어는 무릎은 아무 문제 없다”며 시즌 준비가 수월하게 진행중이라고 말하는 것도 잊지 않았다.
그는 지난 시즌 65경기에 출전, 경기당 11.9득점 4.9리바운드를 기록했다.
[greatnemo@maekyung.com]
‘ESPN 뉴욕은 17일(한국시간) 시즌 개막을 준비하고 있는 스터드마이어의 근황을 전했다. 스터드마이어는 지난 4일간 프리시즌게임 3경기를 소화하며 시즌 개막을 준비하고 있다.
이들은 스터드마이어가 피로 회복을 위한 자신만의 방식을 갖고 있다고 소개했다. 다름 아닌 ‘레드와인 목욕이다. 욕조에 레드와인을 가득 채우고 그 안에 몸을 담그는 것. 스터드마이어는 이 모습을 자신의 인스타그램에 공개하기도 했다.
스터드마이어는 ‘ESPN 뉴욕과의 인터뷰에서 레드와인으로 목욕을 하면 적혈구의 순환이 좋아진다”며 와인 목욕의 효능을 설명했다. 그는 와인을 뜨겁게 해서 목욕을 하기 때문에 느낌은 뜨거운 물로 목욕하는 것과 비슷하다. 또한 와인이기 때문에 몸의 긴장을 풀어주는 효과가 있다”고 덧붙였다.
고질적인 무릎 부상으로 고생하고 있는 스터드마이어는 무릎은 아무 문제 없다”며 시즌 준비가 수월하게 진행중이라고 말하는 것도 잊지 않았다.
그는 지난 시즌 65경기에 출전, 경기당 11.9득점 4.9리바운드를 기록했다.
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