아이언맨 운동법, 따라만 해도 '슈퍼히어로?'

'아이언맨 운동법'

아이언맨 운동법이 눈길을 끕니다.



미국의 여성 피트니스 관련 블로거는 '슈퍼히어로 운동 교본'을 만들어 아이언맨, 스파이더맨 등의 운동법을 소개했습니다.

이 운동 교본은 각기 다른 능력을 가진 슈퍼히어로의 신체적 특성에 상상력을 더해 만들어졌습니다.

아이먼맨은 하체 및 팔 근육 강화 운동에 중점을 뒀으며 건물과 거미줄에 매달려야 하는 스파이더맨은 팔 근육 운동을 주로 강화하는 식입니다.

이밖에도 배트맨, 울버린, 헐크, 천둥의 신 토르 등 다양한 슈퍼히어로 캐릭터에 대한 운동법이 소개돼 웃음을 자아냅니다.

아이언맨 운동법에 대해 누리꾼들은 "아이언맨 운동법, 요즘 몸무게 최고점 찍었는데 한번 따라해봐야지" "아이언맨 운동법, 상상력이 풍부하신 트레이너인 듯" "아이언맨 운동법, 오오 그림에 설명이 꽤 자세한데?" "아이언맨 운동법, 스파이더맨 버젼도 궁금하다!" "아이언맨 운동법, 기밣다ㅏ" 등의 반응을 보였습니다.