아토피 관리…보습이 '핵심'

【 앵커멘트 】
요즘 아토피로 고생하시는 분들 많으신데요.

조금만 신경을 쓰면 증상을 크게 완화할 수 있다고 합니다.

그 방법을 장남식 기자가 소개합니다.


【 기자 】
심한 가려움 증을 동반한 아토피 피부염.

주로 어린이 환자가 많지만 최근에는 환경오염과 스트레스 등의 원인으로 성인환자도 급증했습니다.

▶ 인터뷰 : 심화희 / 봉천동
- "(딸 아이가) 아토피가 너무 심해서 잠을 잘 수가 없고, 너무 고통이 심했어요. 막 긁고 이러니까, 가려우니까…"

아토피 증상을 완화시키기 위해선 피부의 청결과 보습을 유지하는게 필수적입니다.

생약성분이 들어간 비누를 사용하는 것도 아토피 증상을 완화시키는데 도움을 줍니다.

▶ 인터뷰 : 심화옥 / 생기내츄럴 대표
- "(생약성분이) 해독을 시켜주는 데요. 피부 속에 있는 독성을 제거해주기 때문에 아토피가 개선되고, 보습 효과가 뛰어납니다."

또 아토피에 좋지 않은 패스트 푸드는 피하는 것이 좋고, 김치나 된장 같은 발효음식을 섭취하는게 좋습니다.

실내 온도를 20도 내외로 유지하고, 가습기나 젖은 빨래를 활용해 습도를 50% 정도로 유지하는 것도 아토피 개선에 효과가 있습니다.

M머니 장남식입니다.[jns1004@mk.co.kr]